サイクリング

最近、ネットオークションで、自転車を買いました。診療がどうしても長い間座ってのこととなる為、腰痛という持病をかかえてしまったからです。情けない！みなさんには、申し訳ありませんでしたが、３０分をひとつのめどとして診療をやめて院長室にひきこもり、体を動かして腰痛予防をしていたのです。でもどうも良くなりませんでした。それならば、ストレスの発散、運動不足の解消の一石二鳥をねらいサイクリングを週に何回かやろうと決めたのです。何十年ぶりに乗った自転車は、最初は自分の思い通りにこげませんでした。思ったとおりに走らせることができないばかりか、太ももを始めとした、いたるところの筋肉痛、自転車で遠方よりきてくださる患者さんを本当にたくましく感じました。しかし最近は多少の筋肉痛に悩ませられながらも、庭田の峠を通る養老山脈６０Km一周コースなどをこなせるようになりました。嬉か！人間、精進ですね。腰痛も楽になりました。感謝！

ただ交通事故にあいそうなめに何回か経験しました。みなさんも当院に自転車で来られる時は、十分に気をつけてください。　　お大事に。